- Os sapatos dividem-se em três categorias principais: amortecimento, estabilidade e controle de movimento.
- Os sapatos têm um papel fundamental no conjunto da nossa toilette.
- Escolha sempre os seus sapatos de acordo com o seu estilo e que lhe permitam chegar ao final do dia sem estar com uma dor terrível nos pés.
- Para os sapatos o lema “o barato sai caro” aplica-se totalmente. Não quer dizer que não haja por aí sapatos baratos muito confortáveis ou mesmo sapatos caros terrivelmente desconfortáveis, mas… as probabilidades de isto acontecer são poucas.
- Não se esqueça que há sempre um período de adaptação a um par de sapatos novos. Comece por os usar uma tarde que vá comprar uma coisa rápida e volte logo a casa.
- Não se esqueça que sapatos de bico fino apertam os dedos, causando calos desconfortáveis e facilitando o aparecimento de unhas encravados.
- Sempre que possível escolha calçado em pele pois permite boa circulação do ar, o que vai beneficiar os pés de várias maneiras: vão respirar melhor e suar menos, tendo assim menor probabilidade de criar infecções e maus odores.
- Escolha palmilhas absorventes pois estas diminuem o calor dentro dos sapatos e evitam formação de bolhas e propagação de infecções.
- Não utilize o mesmo sapato por mais de 2 dias seguidos.
- Para comprar sapatos escolha o final do dia, pois é a altura em que os pés estão mais inchados e terá um melhor ajustamento do pé ao sapato certo.
- Se for comprar botas de inverno leve umas meias grossas e se for comprar sandálias assegure-se que as experimenta sem meias.
- Se tiver pés largos, pergunte ao vendedor se o modelo que escolheu tem um tamanho grande.
- Se os seus pés têm tamanhos diferentes, escolha sapatos com base no pé maior e coloque um enchimento no outro pé.
- Se já tem tendência a ter pés secos cuidado no Verão com o uso de sandálias. Hidrate os seus pés a dobrar!
- O uso constante de sapatos de bico fino ou com salto promove o aparecimento de joanetes.
- Calçados apertados ou grandes demais comprometem a saúde dos seus pés. Uns prejudicam a coluna, a circulação sanguínea e a superfície dos pés, outros podem causar bolhas e calos.
- Sandálias de salto alto com tiras à volta do tornozelo evitam que os pés deslizem.Uma coisa é certa, não tem como não se apaixonar por sapatos e hoje em dia e então!Cada vez mais e mais sapatos sandálias chinelos lindos!Qual mulher não para em frente ao uma vitrine e fica ali minutos e mais minutos namorando os modelitos maravilhosos e bem coloridos?!
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